La mente se cansa de comida chatarra mental.

La mente se cansa de comida chatarra mental,

si le das pensamientos negativos, tu mente se volverá poco saludable, negativa e improductiva.

Hay que saber de que alimentamos a nuestra mente día a día, ya que de ello dependerá nuestras actitudes y nuestros movimientos.

Así como nos recomiendan para el buen funcionamiento del organismo comer frutas y verduras y hacer ejercicio, de igual manera ocurre con nuestra mente hay que nutrirla de buenos pensamientos y ejercitarla de ideas acordes a lo que nos gusta a uno y no a los demás, ya que de lo contrario vomitaremos ideas no acordes a nosotros y solo por el hecho de encajar en pensamientos que no van con uno.

Se tu mismo, alimenta tu mente

de cosas Positivas y constructivas ...!!

Es de mucha importancia alimentar nuestra mente cada día, ya que solo el cuerpo no es lo mas importante,

la mente es igual que nuestro cuerpo,

de no alimentarlo y mantenerlo con el tiempo se va deteriorando, por lo cual es importante estar atento con él.

Y el problema es que hoy en día casi nadie se preocupa por eso, la mayoría solo se preocupan por llegar a un punto donde puedan medio vivir y no se preocupan por seguir aprendiendo y alimentando su mente y alma.

Y lo mas importante es alimentar nuestra mente con afirmaciones positivas.

Ya que

*Una mente negativa, nunca podrá darte una vida positiva.*

Yo la alimento leyendo,

investigando,

NO viendo TV Abierta

(Solo es un aparato de control social),

platicando con la gente

(De todos se aprende algo),

expresando, conversando, debatiendo, estudiando y disfrutando mi día a día aprendiendo algo nuevo.

La mente se cansa de comida chatarra mental, y por ende tu mente se volverá poco saludable, negativa e improductiva.

Si llenas tu mente de

“alimentos positivos”

te sentirás bien.

¡Haz la prueba!

y tu como alimentas tu mente ?

Me siento muy afortunado

Me siento muy afortunado de formar parte de esto llamado VIDA .

La vida es la capacidad de nacer, crecer, reproducirse y morir.

En este sentido, en la vida hay hombres, animales y plantas, los cuales no les diferencia de nada, ya que somos seres vivos que necesitamos del sol, del agua, del alimento, del descansó, así como de estar en pleno movimiento, nuestra energía no es estática, fluye como el agua, hay que movernos, ejercitarnos, ya que estamos condicionados para eso, para caminar y trabajar con nuestro cuerpo, y esto a la vez fortalece el cuerpo y fortalece el espíritu.

La vida es un regalo precioso lleno de sentimientos, sensaciones, experiencias y momentos de todo tipo, buenos y otras veces malos , que en muchas ocasiones dependen de nosotros mismos y en otras, de situaciones y circunstancias externas a nosotros.

A pesar de las circunstancias de la vida y de las enormes adversidades que se suscitan día a día en este mundo, hay cosas por las cuales sentirnos afortunados de formar parte de ella.

Ya que hay cosas lindas y especiales que nos hacen amar la vida, ya que siempre habrá aquello que nos de gasolina para seguir arrancando día a día y levantarnos en cada salida de sol con nuevas expectativas hacia el mundo.

!! VIVELA AL MAXIMO !!

El pasado es humo. El futuro es viento. Solo vive el momento

Tu filosofía de vida te asegura recorrer el camino que elijas hacia tus sueños. Por eso ama, ríe, vive, llora, viaja, escucha música, baila, duerme tus horas, come sano, y de ves e ves comete un antojo, ejercítate, toma agua, realiza tu trabajo como si fuera tu hobby, ahorra, porque a veces la vida nos da bajones y no queremos que nos agarre atados de manos.

Nada nos llevaremos de este mundo terrenal, por eso no te apegues a las cosas materiales, y si en alguna ocasión, pierdes o te roban algo, o por desastres naturales pierdes hasta tu hogar y patrimonio., no te culpes, no te hagas el fuerte, llora, date tiempo, mantén la calma, que poco a poco veras un nuevo día diferente.

Cuidémonos unos a otros, que todos somos UNO. Todos estamos bajo el mismo cielo, y todos necesitamos de todos.

No todos tienen un techo para dormir, una comida calientita, trabajo o oportunidades para estudiar y salir adelante, valoremos lo poco o mucho que la vida nos ofrece y esforcémonos en ser mejores y tender la mano a quien mas lo necesite.

La vida es una ruleta rusa, y a veces no sabes si de ese pobre mendigo necesitaras de su ayuda.

Te has preguntado

¿Cuál es mi propósito de vida o para qué estoy aquí?

Reflexiona sobre tu vida, y solo trata de ser mejor que ayer .. te deseo mis mejores vibras y que vivas intensamente feliz como una lombriz.

No te olvides de disfrutar del sol, de la luna, de la lluvia, de la naturaleza, de las aves, del viento, del mar, de las montañas, de la nieve que cae sobre los pinos y del sonido de la naturaleza que es como música para mis oídos.

Tu que haces para sobrellevar tu vida,

las enfermedades, una pena o una situación que esta fuera de tu alcance ??

Mi vida es mi vida .

   

Lentamente, me fui dando cuenta que mi vida,

 es MI VIDA. Cuántas veces "actué" para los otros, cuántas veces me dejé afuera de la función, cuántas veces acudí a escenas que no me identificaban.

Cuántas veces esperé los aplausos de los otros para alimentar mi ego

 (hablo del ego que necesita y reclama, no del ego que nos hace ser mejores).

Hasta que un día decidí abrir la puerta de la sala y le pedí a todos que se vayan, porque antes tenía que brindar el mejor espectáculo a una sola persona: YO.

Y así, subí al escenario de mi existencia, para brindarme entera en cada segundo, disfrutar del silencio, bailar, reír y llorar, solo para mí.

De eso se trata la Magia de estar viva: ser protagonista de tu propia historia, ser la que brilla en el escenario y la que se aplaude, para luego poder disfrutar de la mejor obra en compañía de los que supieron esperarme...

¡Te deseo una gran función!

Tips para no levantarte triste.

Cada día es una nueva oportunidad para encontrar la felicidad, dejar atrás lo que pesa y abrazar lo que realmente importa.

"La vida es corta para levantarse triste"

 nos recuerda la importancia de valorar cada día que tenemos. En un mundo donde el tiempo es limitado, aferrarse a la tristeza o a las preocupaciones puede robarnos momentos preciosos que podrían llenarse de alegría y crecimiento personal.

Levantarse triste es natural en ciertos momentos, pero quedarse en ese estado puede impedirnos disfrutar de las pequeñas maravillas de la vida. En lugar de enfocarnos en lo que nos falta o lo que salió mal, podemos elegir buscar lo positivo en cada situación, aprender de los desafíos y seguir adelante con gratitud.

Cada amanecer nos ofrece la posibilidad de comenzar de nuevo, de redefinir nuestras prioridades y de conectar con lo que realmente nos hace felices. Al adoptar una actitud positiva y proactiva, nos damos permiso para vivir plenamente, aprovechar cada instante y construir una vida que realmente amemos.

 Quiere a la gente que te trata bien y te valora,

 y olvida a los que no lo hacen.

La vida se encarga de ponerlos a cada uno en su lugar. Piensa que todo llega y pasa por alguna razón.

Si tienes una segunda oportunidad 

¡Agárrala!

¡Nadie dijo que la vida sería fácil...

solamente prometieron que valdría la pena!

Sonríe y se feliz.